حافظه دیداری چیست و چگونه تقویت می شود؟

حافظه دیداری چیست و چگونه تقویت می شود؟

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :

تا به حال شده که آدرس یک محل را به شکل مکتوب به یاد نیاورید اما بتوانید با نگاه کردن به خیابان ها آدرس را دقیقا به خاطر بیاورید؟ تا به حال شده افراد را پس از سال ها تنها با یک نگاه به خاطر بیاورید؟ این موارد و بسیاری از موارد مشابه دیگر به حافظه دیداری شما مرتبط است.

به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، برخی افراد حافظه دیداری بسیار قدرتمندی دارند و در نتیجه بسیاری از نکات و موارد را تنها با مشاهده به یاد می آورند. اما اگر شما حافظه دیداری ضعیفی دارید و دوست دارید کمی در این حوزه قوی تر باشید بد نیست روش های زیر را امتحان کنید:

_هر از گاهی نقاشی بکشد. قرار نیست نقاش قدرتمندی باشید. کافیست با یک مداد یا خودکار ساده روی کاغذ دل نوشته های خود را تصویری کنید

_گاهی در خیابان ها قدم بزنید و با دقت به مغازه ها و مکان های مختلف نگاه کنید

حافظه دیداری چیست و چگونه تقویت می شود؟

_وقتی در حال عبور از یک کوچه یا خیابان تکراری هستید سعی کنید مسیر را حدس بزنید مثلا؛ سر کوچه یک سوپر مارکت است یا ساختمان سر خیابان آجری است

_خاطراتتان را با جزئیات تصویری بنویسید

_بیشتر بازی های فکری  تصویری مثل پازل های آنلاین را بازی کنید

_معماهای تصویری را حل کنید

_همیشه از خود سوال کنید. مثلا از خودتان بپرسید می توانید بدون نگاه کردن به نام کوچه ها خانه دوستتان را پیدا کنید یا خیر

_به تغییرات توجه کنید. مثلا بازسازی یک خانه قدیمی، تغییر نمای یک ساختمان و...

_اگر آدرس یک مکان را گم کرده اید و استرس دارید سعی کنید آرامش داشته باشید. استرس می تواند حافظه تصویری شما را تخریب کند

درصورتی که مطلب مغایر با قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد از طریق صفحه تماس با ما گزارش دهید.
در صورت ناقص بودن مطلب روی منبع کلیک کنید و مطلب را بصورت کامل بخوانید.


گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است و تمام فرآیند جمع آوری اخبار به صورت خودکار انجام می گیرد. مسئولیت صحت محتوای این خبر بر عهده خبرگزاری منبع و منتشر کننده آن است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

روی خط خبر

پربحث ترین ها

دوستان ما